|
|
|
 |
|
En trappa ner i källarvalven där en gång den gamla smedja låg hittar ni vårt gym. Här finns multimaskiner från Life fitness där du enkelt och säkert tränar hela kroppen. Även löpband, crosstrainer, motioncyckel och roddmaskin finns för den flitige! BEHÖVER NI HJÄLP ATT KOMMA IGÅNG I GYMMET? Ylva, spaterapeut och träningscoach hjälper dig att komma igång i gymmet och sätter ett träningspass utifrån dina behov. Privat konsultation, 50 min, 500:- |
|
LÖPNING Precis bakom herrgården finns en el-upplyst löpslinga på 2,5 km. Slingan följer lillsjön en bit och viker sedan av i skogen. Det finns även en 5 km lång slinga som går runt hela sjön. Här springer man delvis på stigar och kuperad terräng. Vintertid gör vi skidspår runt slingan och även ut på åkrarna om snö finns. Vill man bege sig ut i riktigt obanad terräng finns Färna Ekopark där man springer på små stigar och ganska oländig terräng. En riktig utmaning! |
|
TRÄNA PÅ FÄRNA GYM Men vårt månads- eller årskort har ni möjlighet att träna kontinuerligt och komma igång med träningen ordentligt! MÅNADSKORT: 295:-/månad inkl. tillgång till Färna Gym under våra öppettider samt möjlighet att delta i dagens spaaktiviteter. ÅRSKORT: 2500:- inkl. tillgång till Färna Gym under våra öppettider samt pool, bastu och relax tisdag-torsdag, dagens spaaktivtet och en 50 minuters introduktion med Ylva, vår träningscoach. |
Färnas Gym
Klicka på bilderna för större vy!
