PT-personlig träning

Ta hjälp av våra utbildade PT och kom igång med träningen. Med våra personliga tränare får du hjälp med att skräddarsy din träning, helt utifrån dina egna förutsättningar.

Personlig träning
Oavsett vad du har för mål eller tidigare erfarenhet så hjälper vi dig att göra träningen både mer effektiv och motiverande. Våra professionella, personliga tränare är med dig under hela träningspasset.

PT- Duo
För dig som vill träna tillsammans med en vän 
Vill du träna tillsammans med en vän finns möjligheten att boka PT Duo. Våra personliga tränare coachar och hjälper då er båda under träningspasset och tillsammans jobbar ni mot era träningsmål. Är du redan erfaren inom träning så anpassa vi träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

PT- Smallgroup
För det lilla kompisgänget eller arbetsgruppen
Vi erbjuder även personlig träning för mindre grupper. Detta är något för er som vill kombinera personlig träning med motivationshöjning och den inspiration som en grupp ger.

Vilken utbildning har våra PT?
Våra PT Marko har en gedigen kunskap inom träning. Marko har en teoretisk grund i anatomi, fysiologi, biomekanik och träningslära för att förstå grunderna i hur våra kroppar är byggda och dess funktion.

Bokning/avbokning: Bokning skall ske senast 24 timmar i förväg. Vid senare ombokning, eller om ni uteblir från er tid debiteras hela beloppet.

Nyttja ditt friskvårdsbidrag för personlig träning
Sedan slutet av januari 2018 så kan du köpa personlig träning för ditt friskvårdsbidrag, upp till maximalt 5000 kronor per år.

Priser:
PT-1 person, 50 minuter- 790:-
PT-Duo, 50 minuter- 450 :- |person
PT-Small group (3-6 personer), 50 minuter- 350:- |person

Ej bokningsbart mån- och onsdagar.

 

Ring eller maila oss på

Dela